首都高速の旅人さんの12月5日の日記『激ヤセご飯!』

激ヤセご飯!

2017/12/5 首都高速の旅人(24歳) 千葉県
こんばんは

今日も荷物の積み降ろしで腕を酷使させてしまったんで、ダイエット+筋肉飯を作ろうと思います!



用意するもの

1.ザバスウェイトゲインプロテイン

2.豆乳

3.バナナ1本目




全てミキサーにつっこみ


ミキサーガー


そんなお前はミキサー・ガー


















誰やねん


























てな訳で!


完成です!!(゜ρ゜)



どうせ日記投稿するなら、コップの縁に葉っぱでも
落とせばお洒落じゃね?←インスタかw



と、思って探したら無かったから


コップの縁にバナナぶっ指してみたよ(*´▽`*)



























4.バナナ2本目






……
………




あ、なんかすんませ〜ん


思った以上に絵面汚いっすね(汗)


つか、ぶっ指したら


もうなんかね…



あれにしか見えなくなってくるねorz





























あ、味は普通に美味かったっす