【ぼっち飯】ふと寂しいと感じたときの対処法と120%充実させる楽しみ方

     男女の本音

この記事を読むのに必要な時間の目安: 約 8 分

【ぼっち飯】ふと寂しいと感じたときの対処法と120%充実させる楽しみ方

「ぼっち飯最高!」「ぼっち飯楽しい!!」

男女問わず社会人になると、「一人で食事をする孤高の行為こそ最強であり最高の癒し」と考えるぼっち飯フリークは意外と多いのではないでしょうか。

そこで、幸福に空腹を満たすだけではなく、その状況をより楽しむ発想力と、柔軟性をもってぼっち飯を堪能できるようになれば、人生をさらに華やかにします。

しかし、人間は本来、群を成して生活する動物。

どれだけぼっち飯最強論者だとしても、ふと寂しいと感じるときもあるでしょう。

そのような場合に、サクっと解消できる対処法があります。

それはどのような方法か。

まずはそのお話から進めさせていただきます。

ぼっち飯がふと寂しいと感じたときの対処法

ぼっち飯をしていてふと寂しさを感じた男

基本、ぼっち飯が好きだけど、ふと寂しさをおぼえるのは、次のようなきっかけがトリガーとなる場合が多いかとおもいます。

社会人になって友人と都合が合わず久しく会っていない
クリスマスや正月ぐらいは誰かと一緒に食事したい
悪い人たちではないんだけど同僚とのランチや飲みは仕事の話ばかりで退屈
誰かと料理をシェアできれば色々なメニューを注文できるのに

以上の理由によって生じた寂しさを払拭するためには、“気の合う誰かと一緒に食事をする時間”が必要です。

ただし、ぼっち飯最高オブ最高論を唱えている人は、

「ぼっち飯の頻度が減りそうだから、今は彼氏・彼女が欲しいわけではない」

このように考えていたりもするのではないでしょうか。

ですので、自身の願望を通すのならば、

  • 互いに深く関りすぎず
  • とは言え波長が合い
  • 都合よく心の隙間を埋めてくれる

こうしたお相手を見つけなければなりません。

そして、ではどこでの解となるのは、「出会い系サイト」が最善かつ最良の選択肢となります。

出会い系で利害の一致する相手を見つける

まず、なぜ出会い系サイトであるのかは、単刀直入に願望通りのお相手をもっとも見つけやすい場だからです。

出会い系サイトは比較的ライトな関係性を求める男女が多い

ナンパ・合コン・紹介はサクっとはいかない方法なので、言わずもがな選択肢に含まれません。

もっとも効率的なのはやはり、ネット経由での相手探しであり、比較的ライトな関係性を求める男女が多い出会い系サイトを利用するのがベスト。

出会い系サイトはマッチングしなくてもメッセージ送信が可能で、定額制ではなくその都度必要なポイントを購入すればOKなので、スポットで気軽に利用する男女が多い。

そのほかネットで他人とコミュニケーションが取れる方法として、マッチグアプリやSNSを挙げられますが非常に非効率です。

その根拠をざっくりまとめると、

  • SNSは安全性が低い
  • たとえば年齢確認がザルなため未成年との接触
  • 詳細な居住エリアを教えるリスクの高さ
  • SNS運営会社は個人間トラブルに関与しない
  • そもそも出会い目的での利用はNG

一方マッチングアプリは、

  • 大半のマッチングアプリはガチ恋・婚活勢の巣窟
  • 気軽にご飯だけ行ける友達が欲しい勢は少数派
  • 大半は定額制なのでちょっとした出会い探しには不向き

“PCMAX”は趣味や波長が合う相手を探しやすいのでおすすめ

国内には現在、数多くの出会い系サイトがあり、まったく利用経験がない場合にどこを使えばいいのか、さっぱりわからないかとおもいます。

そこでおすすめしたいのが、初心者にも利用しやすく出会いやすい「PCMAX」です。

PCMAXプロモーション用画像

  • 長い運営実績に基づく高い信頼と安全性
  • 業界最大級の会員数”1,700万人”※ 2022年5月現在
  • 確実な年齢認証・24時間サポートなどセキュリティ面は万全

こうした初心者が安心して利用できる盤石な体制が整っているほかに、お相手を探す機能が充実しているのもおすすめする大きな理由となります。

掲示板検索機能で食事に行きたいお相手を即ピックアップ

「PCMAX」にログイン後、トップページにある“掲示板機能”を活用し、以下の手順で進めればすぐに食事へ行けるお相手を見つけられます。

PCMAXの掲示板検索で理想の相手を探す手順①

PCMAXの掲示板検索で理想の相手を探す手順②

テンポよく話を勧めたいのなら、プロフ画像左上に“いまヒマ”のアイコンがあるお相手が狙い目!!

コミュニティ機能を活用すれば波長が合うお相手を見つけやすい

“コミュニティ機能”を活用すれば、同じ趣味・価値観が合うお相手を効率よく見つけられます。

PCMAXのコミュニティ機能で理想の相手を探す手順

深夜のチェン飯でシンパシーを感じる

チェーン店のご飯、略してチェン飯であるファミレス・牛丼屋・ハンバーガーショップなどへ深夜に訪れるのも、ふと感じた寂しさを払拭してくれる場合があります。

深夜の飲食店は、ガッツリ食事をする人・勉強をする人・スマホで動画を見る人・読書をする人など、どちらかというとぼっち率は高め。

おのおのが自由に時間を過ごし関与や意識はしていなくとも同じ時間と空間、そしてぼっちを共有しているからか、どことなく仲間意識のようなものが生じ、得も言われぬ安心感に包まれます。

最近めっきり耳にしなくなった新しい生活様式の影響で、深夜営業をおこなう飲食店が激減しましたが、真夜中のチェーン系飲食店はぼっちにとって、心の隙間をほんの少し埋めてくれるオアシススポットだと言えるでしょう。

一回完結の料理教室に行ってみる

お試し目的や時間がない人に向け、一回で完結するコースをおこなっている料理教室が意外とあります。

複数人とコミュニケーションをとるため、陰キャでコミュ障と自認している人にとってはハードル高めですが、

入会金不要で参加費用は500~3,000円程度と、比較的リーズナブル。

料理のスキルがちょっぴり上がり、誰かと料理を作って試食し寂しさを埋めてくれる、一石二鳥の対処法です。

ぼっち飯を120%充実させる楽しみ方

ぼっち飯を充実し堪能している女性

ただ空腹を満たすためだけにぼっち飯をするのではなく、プラスアルファした行動によって自分のためになり、人生をより充実させられます。

人間観察

ぼっち飯をより楽しむ方法として、もっともコスパがいいのが“人間観察”です。

人間観察には次のようなメリットがあり、人としての魅力度アップにつながります。

  • 洞察力や想像力が鍛えられる
  • 価値観や視野が広がる
  • 最近の流行りを掴める
  • 結果的に空気を読める人間になる

毎食写真を撮ってブログにアップ

現在、おひとりさまに特化した飲食店は非常に増加しています。

それだけ世の中にぼっち需要があると捉えられるわけですし、

  • 独身男の5分で出来るぼっち飯レシピ
  • おひとりさまに優しいカフェ・レストラン巡り
  • ぼっち飯だけど手の込んだ料理を作ってみた

たとえばこのようなブログを根気よく書き続けていけば、あわよくばちょっとしたお小遣い稼ぎを狙えます。

業スー・ハナマサチャレンジ

独身者や一人暮らしをしている人にとっては縁遠い、大容量の食材を小売りしている業務スーパー(略して業スー)・肉のハナマサ(関東エリア限定)ですが、

  • 1kgの冷凍からあげをアレンジして一週間過ごすチャレンジ
  • 大容量のスープの素を買って無限○○のレシピを無限に作るチャレンジ
  • 業スースイーツでどれだけおしゃカフェに出てきそうなものを作れるかチャレンジ

こうしたチャレンジを己に課してみると、ぼっち飯ライフがより充実します。

料理の腕も上がり、ブログのネタにもなりますし、なんでしたらユーチューバーデビューも可能です。

最寄りの一駅手前か先で下車して新規開拓

普段の移動手段が電車のみの場合に、健康のためちょっと歩こうかなと奮い立たないかぎり、最寄り駅の一駅手前や先の駅に降りる機会は滅多にありませんよね。

そこで意を決し一駅手前か先で下車してみると、ぼっち飯がはかどりそうな好みの飲食店との出会いがあったりするものです。

もしくは、おひとりさまピクニックにおあつらえ向きな公園を発見できるかもしれません。

大人たるもの、

「落ち着いていて居心地のいいなじみの店が数軒ある」

「晴れた日の休日はぷらっと公園に行ってブランチしてる」

なんて言えたらかっこいいとおもいませんか?

エスカレートしてソロキャンプに挑戦

ハードルが急激に上がりますが、街を飛び出し大自然のなかでのソロキャンプは、究極のぼっち飯の楽しみ方だと言えます。

ただし、どうしても車やバイクは必要ですし、

  • キャンプ場の料金&薪(平均2~3,000円)
  • 交通費
  • テント(8,000円~)
  • 寝袋(3,000円~)
  • マット(1,000円~)
  • チェア(2,000円~)
  • テーブル(2,000円~)
  • クッカー ※調理器具(3,000円~)
  • LEDランタン(2,000円~)

このほかにアウトドア用の衣服や靴も購入しなければならず、初期費用で3万以上は掛かってしまうので、ひとしきりぼっち飯を堪能したあとのネクストステージとして選択肢に加えておいてください。

ぼっち飯のメリット

ここまでぼっち飯をしていてふと寂しさを感じたときの対処法と、充実させる楽しみ方をお伝えしてきました。

ぼっち飯を愛してやまない人にとっての最大の理由は、とにもかくにも気が楽であるからでしょう。

それは心身の健康にも影響しますし、ぼっち飯をする一番のメリットだと言えます。

ストレスフリーで心すこやか

ストレスを感じずすこやかに、そして穏やかに生活できるのは人生にとってなによりです。

そのほかにも、

  • 好きなものを好きなだけ食べられる
  • マイペースに食事ができる
  • プライベートを詮索されない

以上のようなストレスを溜め込まずに済むメリットもあります。

自分のための有効活用ができる

心身による癒しを得られるほかにも、自身の魅力を上げ生活を安定させるとの、自分のための有効活用であるのも大きなメリットです。

  • 料理の腕が上がる
  • 散財しない・節約になる

ぼっち飯のデメリット

メリットがあればデメリットもあるのが世の常。

タイトルにもある“寂しいと感じてしまう”のもデメリットです。

外食でシェアできない

また、女性なら尚更かもしれませんが、“色々な料理を少しずつ”との食事方法における楽しみ方ができないのもデメリットのひとつです。

トイレに行くとき荷物を置きっぱなしにできなくて面倒

そこまで大きなデメリットとは言い難いですが、たしかに面倒ではありますし、席を外した際に食べかけの料理を下げられてしまうなんてことが無きにしもあらず。

一人の楽さに慣れ孤独化が進む

ストレスフリーのぼっち飯に慣れてしまうと、人とコミュニケーションを取るのが億劫になってしまう危険があります。

そのため、他人からネガティブなイメージを抱かれやすくなりがちです。

勝手にかわいそうと憐れまれる

好き好んでぼっち飯を堪能していると、価値観と概念の押し付け攻撃をはなってくる人がなかにはいます。

非常に大きなお世話ですし、煩わしさを感じるのはデメリットだと言えるでしょう。

以上、ぼっち飯のメリット・デメリットを踏まえつつ、末永く最善の環境でのぼっち飯ライフをご堪能ください。

Digiprove sealCopyright secured by Digiprove © 2022 PCMAX

この記事がお役に立ったなら、ぜひ次はあなたの出会いの場でご活用ください。

こちらから、この記事が気になった方にピッタリな出会いのサービスをお試しいただけます。

ふたりの出会いはPCMAX。無料ではじめるマッチングサイト

関連記事

実は幸福度が高い美女と野獣カップルが誕生する理由
美女が野獣をえらぶ理由。逆パターンのカップルが少ないのはなぜ?

街中や芸能人の結婚報道などでたまに見掛ける「美女と野獣カップル」余計なお世話かもしれませんが、なぜ美女は野獣をえらんだのか正直気になりますよね。また、美女と野獣カップルの逆パターンはほとんど見掛けないのはなぜなのでしょう。この記事では、そうした”美女と野獣カップル”についての疑問を解き明かします。

PCMAXにアクセスする時間は?アンケート結果集計画像
【男女別で見る】PCMAXが最も盛り上がる時間帯はいつ?

出会いを見つける近道は男女の本音を理解しておくこと。そこで今回はPCMAXに登録されている会員様に「PCMAXを利用している時間帯」についてのアンケート調査をおこないました。男女の行動パターンを把握して出会える率も大幅にアップ! お伝えする情報をお相手とのキッカケつくりや出会い探しにお役立てください!!

風邪をひいて高熱を出し、ツラそうにする男性の画像です。
風邪で寝込んだとき「彼氏・彼女」にしてほしい5つの対応とNG行動

風邪で寝込んだときに一番の特効薬となるのは好きな人からの気遣いです。しかし行動次第では彼氏・彼女の体調を悪化させ破局をしてしまう原因にも。そこで一人暮らしをしている男女が風邪で寝込んだときにして欲しい対応を知り、カップルは愛を深め片思い中の相手がいる男女は関係を進展させる手引きとしてお役立てください!

表情だけで彼に今の気持ちを察して欲しそうに見つめる女性
女心がわからない!男を悩ます言動9つ&わかる男になるための心掛け3つ

女心と秋の空と言われるように女性の心理は難解で、女心がわからないと嘆く男性は少なくありません。そこで女心がわからない!と疑問を抱きがちな9つの言動による”女心理と本音”を理解し「女心がわかる男」になるための3つの心掛けをお伝えします。好意を抱くお相手と良好な関係性を築くためご一読ください!

女性が出会っても良いかなと思う男性の条件は?アンケート結果円グラフ
出会い系サイトで聞く女性の本音 -男性の条件編-

女性の本音がわかっていれば女性のハートも掴みやすくなり、親密になるチャンスが高まります。そこでPCMAXに登録されている女性ユーザーの皆様に「出会っても良いかなと思う相手の条件」に関してのアンケート調査をおこない貴重な意見をいただけました! 男性ユーザーの皆様は女性の本音を参考にし、出会い実現のためお役立てください!!

恋愛対象外の男性の特徴25選 女性の本音教えます
恋愛対象外の男性の特徴25選!女性の本音教えます

なぜかいい人止まりになったり、好きな人に恋愛対象外と言われたことはありませんか?どんなにイケメンで優しい人でも、女性が付き合いたくない男性は存在します。ここでは恋愛対象外になりやすい男性の特徴をまとめました。当てはまる項目はすぐに改善して、非モテから脱却しましょう!

メールで告白されるのはあり?なし?アイキャッチ用円グラフ画像
【女性の気持ち】メールで告白されるのって実際どうなの?

男性がメールで告白って実際どうなんだろう? この素朴な疑問を解決するには実際に女性の意見を聞くのが一番! そこでPCMAXに登録されている女性ユーザーさんにアンケート調査をおこないました。正直な考えを語っていただけた女性の本音を参考にすれば、告白成功率も急上昇するかもしれませんね!!

出会いや恋愛についてのアンケートに本音で回答する女性
出会い系を使う「女性の心理」アンケートでわかった本音と会えるコツ

出会い系サイトで女性と出会うもっとも簡単なコツは「女性心理」を知ることです。しかし「女心」は理解しがたいものですよね。そこで、この記事では老舗出会い系サイト「PCMAX」に登録する女性会員様におこなったアンケート結果によって、男性が抱きがちな疑問を解消し女性の本音を理解するための情報をお伝えします。

プロフィール検索は使いますか?アンケート結果円グラフ
出会い系サイトで聞く男性の本音 -プロフィール検索編-

男性がPCMAXでお相手の女性を探す時、プロフィールで検索する人は実に8割にのぼります。それだけ重要なプロフィール設定、具体的に男性はどこを重視しているのでしょうか?アンケートの回答を元に解説します。

【男性向け】一人が楽。でも、久しぶりに彼女が出来て実感した5つのこと
【男性向け】一人が楽。でも、久しぶりに彼女が出来て実感した5つのこと

「一人が楽」「まだ遊びたい」と、あえて恋愛離れをする未婚男性は年々増加傾向にあります。実際に自分自身もそうでした。しかし、5年ぶりに彼女が出来て一変。あらためて「彼女がいるほうがよかった」と実感したのです。一人は楽だけど、もう少し人生を豊かにしたいと考える男性は是非ご一読ください。