出会いがない問題を解決！恋愛したい男女がすべき5つの対策
2023/06/15 恋愛したい
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出会いがないのは誰のせいなのかは状況によって違ってきますが、どのようなパターンでも自分のせいである確率は非常に高いようです。
いやいやいや!! と否定したい気持ちもわかりますが、客観的に考えてみて思い当たるふしはありませんか?
恋愛をしたい気持ちはあるのに、なぜここまで出会いに巡り合えない現状になってしまっているのかは 「理由や原因」 が当然あるから。
出会いがない理由や原因を改めて自身で理解し、前向きに対策を考えていくことが、理想と思い描いているパートナーとの出会いにつながりますので、出会いがない男女の共通する原因を5パターン挙げ、その対策方法をお伝えしていきます。
出会いがないと悩んでいる多数の恋愛難民のみなさまのお役に立てるよう、全力で後押しをさせていただきますので最後までお読みいただければ幸いです!!
目次
出会いがない男女がとるべき5つの対策とは?
1.「わずかな行動力」をつける
多忙な社会人は恋人を作る余裕がない
帰宅してソファになだれ込むように横になり、パタリとしたまま微動だにせず……。
よし!! やるかと余力を振り絞り頑張ってお風呂に入り就寝したかとおもったら……もう朝なのっ!?
などの働き盛りの男女あるあるといった日々を過ごしている方は多いかもしれません。
そのような過酷な毎日なので、休日は外出して遊ぶよりも疲労回復を優先して考え、自宅で一日のんびり過ごすことになり、結果 「出会いがない状態」 につながってしまいます。
無理をしてでも外出しないと出会いに巡り合えないとわかっているけど、それが中々できずに葛藤し悩み苦しむ……。
このように考えてしまうのは、きっと 「自身で外出に対するハードルを高く設定しすぎてしまう」 からではないでしょうか。
「わずかな行動力」をつけることが状況を打破する!!
SNSの写真投稿でよく見掛けるような、リア充アピール全開の休日を過ごさないと 出会いに恵まれないなんてことはありません。
「ほんの『わずかな行動力』さえあればパートナーを見つけられます」
近所に庶民的な居酒屋があるならフラっと一杯だけと軽い気持ちで立ち寄ったことで、おもいがけない出会いに恵まれる場合もあります。
お酒が飲めない人はカフェでのんびりと時間を過ごしたり、近所を散歩して気分をリフレッシュすれば 「心に余裕が生まれて仕事も恋活も効率的にできる方法」 を思いつくこともあるでしょう。
2.「折り合い」をつける
相手に求める条件が高過ぎる
昔にいわれていた「高身長・高学歴・高収入」いわゆる3高を求める女性は少なくはなっていますが、それでも付き合うなら「ハイスペックな男性ではないと嫌」だとの願望を抱いている人もいることでしょう。
男性も女性に求める条件はさまざまですが、男性の場合は好みの偏りが多く見られるのが「こだわりをもちすぎだと印象付ける原因」だと考えられます。
しかし、パートナーを探す際に条件をもつのは当然のことです。将来のことを考えたとするならば尚更シビアにもなりますよね。
ですが、そのままの考え方では出会いがない状況を打破できません。
多少なりとも 「意識改革が必要」 なのです。
「折り合い」をつけることが状況を打破する!!
「折り合いとは『相手の良い部分を認め納得』することです」
これを妥協や譲歩と捉えずポジティブに、そして柔軟に考えてみてください。
自身の条件に沿う人ではなければ恋愛対象として見ないというのではなく、まずは会話をして相手を知ることが大事。
お話しをしてみて求めている理想とは少し違うけど、人としては 「ちょっといいかもとおもえる相手」 を探す意識をもてるようになれば、対象となる人が増えるわけですから 「出会いの確率」 も高まりますよね。
そして「ちょっといいかも」とおもえた相手と知り合えたのでしたら 「良いと思えた部分を掘り下げていき、そのほかにもあるだろう良いところをさらに見つけていく」 のです。
3.「好感のもてる笑顔」をつくる
自信がない → 積極的になれない → 出会いがない
自信を持って答えられるアピールポイントが自分にはないといった理由で、出会いに対して消極的になってしまうことが原因のひとつとして考えられます。
自信なさげな表情をしていては相手を不安におもわせてしまったり、その場に緊張感を生み出してしまうなど、あまりよいイメージを与えません。
このような、自分に自信もてなくて消極的になってしまう人が 「積極的になるきっかけをつくるのが笑顔」 です。
「好感のもてる笑顔」がカギとなって状況を打破する!!
「自信の無さからくる人見知りの方にオススメなのは『笑顔』です」
口数が多くなくても笑顔で相手の話を聞くことで、その場の雰囲気も和やかになり良い印象を与えます。
笑顔は自分に自信を持たせる効果がありますので、人と接する際に笑顔をより意識したコミュニケーションが取れるようになれば「人見知りも改善され積極的な性格になれる可能性大」です。
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2月5日は【笑顔の日】出会いに好影響を与える5つのスマイル効果
4.「視野」を広げる
住んでいる地域による問題
「全国的な過疎化」や「少子高齢化」の進行が出会いがないと悩む人を増やす、大きな原因になっているのは間違いありません。
過疎地域の概要
（過疎地域は国土の半分強、市町村数の約4割強を占める多様な地域）
疎地域の人口は、全国の8.9％を占めるに過ぎないが、市町村数では4割以上、面積では国土の半分強を占めている。
過疎地域は人口減少が著しいほか、若年者が少なく高齢者が多い、全国に先駆けた高齢社会であり、財政力が脆弱な地域である。引用：総務省｜平成26年度版「過疎対策の現況」について
近年では「Iターン」や「Uターン」などの言葉が生まれたように、地方移住・地方回帰を決意する若者は増えています。
しかし、その人口数も過疎化や少子化を抑制できるまでではないのが現状です。
「視野を広げる」ことが状況を打破する!!
過疎地だけに限らず全国各地の自治体が率先して、街コンや婚活パーティーなどのイベントを開催しています。
このような催しをマメにチェックしつつ、前向きに参加をする行動力が必要になるでしょう。
もしくは「多少の遠距離恋愛ならばと、妥協ではないですが視野を広げる」ことが出会いを見つけるきっかけを生みだします。
インターネットによるマッチングサイトを利用し「恋活・婚活」することで、出会いがない現状を打破できるはずです。
5.「恋愛の素晴らしさ」を再認識する
恋活も恋愛も面倒
行動を起こさなければ出会いがないのは当然ですが、行動を起こさない状態でいるのは恋活も恋愛も面倒だと考えてしまっていること。
出会いたいけど行動をおこせない葛藤をひとつひとつ解決していけば、面倒だとおもって逃げてしまうこともなく、出会いや恋愛に対しておのずとポジティブに向き合えていけるのです。
【 面倒だと考えてしまう理由 】
- うまくいかなかったときに傷付きたくない……。
傷付きたいとおもう人はいなくて当然ですし、失恋によるダメージは想像以上に大きいのは周知の事実。
しかし、失恋を経験することによって 「人として強くなり、大きく成長」る人が多い」 のも現実です。
- どうせ俺（私）なんて行動を起こしてもムダだし……。
恋愛をする準備段階で悲観的になるのは絶対NG!!
笑顔が自信をもてるきっかけになると伝えたように、ファッションやスタイルなどに関して 「ちいさなことでもとにかく行動」 を起こすことが大事です。
- 最初は楽しいけど後々なあなあになって面倒くさい……。
付き合いはじめの頃は楽しくてしょうがないイベントも、長い時間を一緒に過ごしていればマンネリに陥るカップルもなかにはいます。
このことが原因でケンカが増えてうんざりした経験や、出費が痛いからイベントやデートをするのにも腰が重たくなってしまい険悪な雰囲気になり破局。
このように、恋愛は面倒だとおもっている人は 「本来、恋愛はどのようなものなのか」 を忘れてしまっているのではないでしょうか。
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マンネリ化対策は恋愛に必須！5つの原因と今すぐできる解消法とは？
「恋愛の素晴らしさ」を再認識することが状況を打破する!!
パートーナーがいれば自分の自信がもてない部分を受け入れてくれて 「ときには不安が自信に変わるような言葉」 を投げかけてくれるはず。
そして、できればケンカはしないほうが良いですが 「本音をぶつけあう」 ことで相手のことをより深く知れますし、イベントやデートでの出費が痛いのでしたらパートナーに相談して節約デートを提案しあえ 「一緒に協力する気持ち」 も芽生えます。
なによりも、お金にはかえられない大切な時間と思い出を手にいれられるのです。
こうして「ひとりだったらできないことが『愛する人とふたりならば』できる」といった恋愛の素晴らしさを再認識できれば、面倒だとは考えずに出会いを求めるための行動を自然と起こせるようになるでしょう。
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出会いがないを言い訳にしてはいけない!!
彼氏・彼女がいないのは「出会いがないのだからしょうがない」といいたい気持ちも理解はできますが、それを言い訳にして逃げ道をつくってはダメ。
言い訳をしてしまう人の心理として「やるべきことが足りていない状態で自信をもてないまま行動を起こし失敗した際や、失敗することをおそれて行動に移せないでいる場合に自己防衛の手段」として言い訳をいってしまいます。
ですが、自身を追い詰めプレッシャーを与えて早々に行動を起こしてくださいとの意味ではなく 「いくつか考えられる出会いに巡り合える方法」 があるということを理解しておいてほしいのです。
お伝えした対策方法を徐々にでも実践できたのならば、必ず出会いに恵まれます。
出会いがない状況を打破した次にすべき行動は?
行動を起こせば出会いは見つかります。そして前向きな姿勢で彼氏・彼女を探そうと決意できたのでしたら、知り合うだけでおわってしまうのではなく 「恋愛成就」 をさせなければなりません。
恋愛成就させやすくする3つのポイント
運命の人を見つけられたときに、恋愛成就をさせやすくする3つのポイントがあります。
1. 短所を長所に
人は長所もあれば短所となる性格をもっていて当然ですし、そのことが相手に与えるプラスやマイナスになる印象にもつながります。
長所の部分が好印象を与えるのはもちろんのこと、さらに良い部分を磨けば自分の武器にもなります。
ここで短所だとおもわれるポイントを改善ができたのならば、より恋愛を成就させやすくなるのは間違いありませんが、短所を克服することは簡単ではありません。
ですが、もっとも簡単に改善できる方法があります。
それは 「長所と捉えられるようにチェンジする思考」 をもつことです。
それでは一体どのようにチェンジをすればよいのか一例を挙げてみます。
【 一般的に短所だと挙げられることが多い性格 】
- 優柔不断
- おせっかい
- 心配性
このような短所だとおもわれる部分を、長所といえるようにチェンジしてみましょう。
【 短所を長所にチェンジ!! 】
- 優柔不断
間違うことなく正解を引き当てたい → 行動や決断において思慮深い
- おせっかい
世話焼き → 頼りになる・甘えられる存在
- 心配性
リスクを前もって予測できる → 最善の方法を見分ける能力
単純に都合の良い言い換えではありますが、ネガティブなイメージを払拭するだけで自身の意識も変わってきますし相手に与えるイメージも正反対のものになります。
しかし、ただ言い換えるだけではなく 「過度すぎず、実際に行動を起こす」 ことができなければ短所は短所のままなのでご注意ください。
そして、ほとんどの短所で共通する部分は 「相手の気持ちを考えられていない行動」 だということも認識しておくべきです。
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2. 恋愛欲求をさらに高める
出会うために行動を起こそうと決意できたのならば、さらに恋愛欲求を高めてから臨むほうが成就する可能性が上がります。
なぜならば、恋をしたいモードが高まっているときは男女問わず 「無意識に自身の魅力を上げる」 ための行動や仕草ができるようになるからです。
それでは、どのようなことで恋愛欲求を高められるかというと 「恋愛に関するものに触れる」 のがベストです。
例えばラブソングを聴いたり、恋愛小説や恋愛漫画を読むのも良いとおもいます。もっとも効果が高いのは視覚と聴覚で感じる恋愛映画になるでしょう。
これらのものは、モチベーションを上げるだけではなく恋愛において学べることが非常に多いです。
物語そのままのような恋愛をするのは難しいですが。各所に 「恋愛テクニックの参考」 となるシーンもありますし 「異性の心理」 を理解するためにも役立ちます。
3. 成功の裏には理由あり
失敗をおそれない勇気と惜しまぬ努力が積み重なって成功は生まれます。
失敗をおそれない勇気を養うには 「経験と行動力とポジティブな発想力」 が必要。
- 「ほかの手段があるかも」
- 「するべきことが足りないなら、努力しつづければいずれはうまくいく」
- 「失敗しても死ぬわけでもないし次があるさ」
楽観的かとおもわれるかもしれませんが、このような思考スイッチを入れられるようになることこそ 「恋愛に限らず人生において『成功を成し得る』ためのコツ」 だと言えるのです。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
出会いのチャンスは誰にでも平等にあるものです。
出会いがないのは誰のせいなのかをハッキリと認識して、そこから行動に移せば「出会いがない」ということはありません。
見事に出会いのチャンスを手にできるように 「自分自信、そして運命を信じて行動」 を起こしてください。
恋愛をすることによって楽しいことも嬉しいことも、つらいことや悲しいことも経験するかもしれませんが、そのような喜怒哀楽を共有しあえるパートナーがいる人生は掛け替えのないものになるでしょう。
そのような素晴らしい人生を過ごすためにも、最高の出会いに巡り合えることを心から願っています。
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