彼女に嫉妬させない方法!束縛彼女の独占欲に対処するコツ
2025/02/25 恋愛テクニック
この記事を読むのに必要な時間の目安: 約 7 分
嫉妬深い女性というのは嫌煙されがち。
ですが、嫉妬とは強い愛情の裏返し、本当に相手を大切に思っているなら嫉妬してしまうのは当然ともいえます。
まったく嫉妬をされない無関心も寂しいものですが、愛情も束縛や独占欲が強すぎると喧嘩が増えたり窮屈な関係になってしまいます。
男性にとって彼女の嫉妬は面倒かもしれませんが、自身を大切に思ってくれる女性であることに間違いはありません。
そこで、彼女は好きだけど嫉妬はされたくない男性へ、彼女に嫉妬させない方法をご紹介します。
嫉妬深い女性の特徴や心理を知って、より彼女から愛される彼氏になってしまいましょう。
目次
嫉妬深い女性の特徴とは?
中には嫉妬をしない女性もいますが、それは嫉妬心を見せないだけで嫉妬している場合がほとんど。
女性の嫉妬が激しすぎてトラウマになってしまったという男性もいるようですが、女性と嫉妬心は切っても切れないものです。
性格や血液型に関係なくすべての女性が持っているものだと考えた方がいいかもしれません。
些細なことでも浮気を疑ってしまう
誰でも大切なものを、失ってしまいそうになれば不安になりますし焦燥感に駆られてしまいます。
ついさっきまでは楽しそうにしていた彼女も、ふと疑いを感じた瞬間に豹変してしまうことも。
激しく嫉妬をする女性は、浮気をされたくない、いつも離れないでいて欲しいという独占欲が強く、不安やネガティブな思い込みをしやすい傾向があります。
ネガティブな思い込みをしてしまうキッカケのほとんどは彼女以外の女性の存在。
なんでもないことも簡単に浮気しているのではないかと感じてしまいます。
他の女性と親しげにしている
女友達や職場の同僚とメッセージの交換や電話、食事や飲みに行くという機会もあると思います。
ですが嫉妬深い女性には女友達や職場の同僚も浮気に発展してしまうのではないかという疑惑の元になってしまいます。
そして「女友達と飲みに行く時間があるなら、私と会って欲しいのに」と思っているのではないでしょうか。
他の女性とは仲良くして欲しくないと思っているため「ちょっと友達と会うだけなのに激怒された」という事態になってしまいがち。
彼女の知らない予定があった
「明日はなにするの?」と聞かれれば答えるものかもしれませんが、聞かれなければわざわざ細かく予定を事前に連絡するようなことはあまりありませんよね。
そのため彼女の知らない用事が彼氏にあっても当然のこと。
ですが嫉妬深い女性はそれを「内緒にされた」と感じてしまうでしょう。
そして「予定を教えてくれなかったのはきっと女がいたからだ」とジェラシーの炎を燃やしてしまいます。
「聞かれなかったから言ってなかっただけ」「急に誘われて行った」など、浮気ではなかったとしても『内緒にされた=やましいこと』として認識されてしまうでしょう。
他の女性を褒める
純粋に彼女以外の女性を褒める場面は日常的に珍しいものではありません。
テレビに出ている女優さんを褒めたとしても男性は特別に何の意識もしていないことがほとんどではないでしょうか。
ですがうっかり嫉妬深い彼女の前で「この女優さんキレイだよね~」なんて言ってしまうと、平穏だった時間は終わってしまいます。
彼氏は本当は自分ではなくもっとキレイな人と付き合いたいと思っているのだと、自分が悪く扱われていると考えてしまうでしょう。
SNSで女性と頻繁に交流がある
最近では多くの人が利用しているSNSですが、誰もが目にすることができる場所で他の女性と親しげにしているところを彼女が目撃してしまうと。
嫉妬心はふつふつと湧き上がってしまいます。
「いいね」だけではなく彼氏にコメントに残す女性がいれば彼女の逆鱗に触れてしまうでしょう。
彼女に出会う前から付き合っているSNS仲間かもしれませんが、彼女にとっては彼氏との時間を侵食する存在、嫉妬の原因になってしまいます。
彼女が嫉妬する原因とは?
しっかりと彼女を大切にしている男性にとっては、どうしてそんなことで取り乱してしまうのか彼女の嫉妬が理解できないかもしれません。
ですが、すぐに嫉妬をしてしまう女性は大好きな彼氏が他に行ってしまうのではないかと常に大きなストレスを抱えています。
彼氏を失うことに対する不安や恐怖
すぐに嫉妬してしまう女性は不安やネガティブな思い込みをしやすい傾向があるため、些細なことでも彼氏を失ってしまうのではないかと感じてしまいます。
他の女性の存在は
- 彼氏の気持ちが移ってしまったのではないか
- 気持ちが冷めてしまったのか
- もともと自分とは真剣じゃなかったのか
などとネガティブの原因に。
このままでは自分が捨てられてしまうと感じ、他の女性と会ったり交流することを嫌がり、彼氏の行動を束縛をしようとしてしまいます。
自分と他人を比較してしまう
彼氏の気持ちが自分から離れ他の女性に向いてしまったと感じてしまうと、当然彼女は焦りの気持ちでいっぱいになってしまいます。
そのため大好きな彼の一番でありたいのに、自分が相手に劣っていると目の当りにしてしまうような
- 彼氏が他の女性を褒める
- 彼氏が他の女性と親しげにしている
などの行動は彼女の不安を煽り不機嫌になったりイライラさせてしまいます。
彼氏のことをほっとけなくなってしまう
不安になればなるほど彼氏のことが心配で気になってしまうもの。
彼氏のことを考える時間が多くなれば、SNSのチェックなど自分と一緒にいない時の相手の行動を全て把握しておかないと不安になって仕方がない状況に。
彼女の知らなかった彼氏の動向は、浮気するために隠されていたのではないかと疑心暗鬼にさせ喧嘩の原因になってしまいます。
彼女に嫉妬させない方法とは?
嫉妬深い女性は面倒に感じてしまうかもしれませんが、一途に思い尽くしてくれる相手であることは間違いありません。
彼女の嫉妬が和らげば、心休まるお付き合いができるのではないでしょうか。
安心させてあげる
隠し事をせず行動をオープンにすることで、嫉妬心は和らぎ些細なことでもちゃんと教えてくれると安心できます。
そして信頼感が生まれるキッカケになるので、会えなかった日には何をしていたのかを自分から教えてあげること。
心配事が少なくなれば束縛も嫉妬も減るでしょう。
安心することができたら彼女の方から「いちいち教えてくれなくていいよ」と言ってくれるかもしれません。
当たり前ですが、彼女を騙したり裏切るような行動はしないこと。
バレるような嘘をつかない
そもそも不誠実な行動をしていたらいつまでたっても彼女が安心感を持ってくれることはありません。
女性は男性の嘘をいとも簡単に見破ってしまいがち、それは男性のつく嘘があまりにも雑だからということが原因であることがほとんどです。
正直に言いにくいこともあるかもしれませんが嘘をつく時には細心の注意が必要です。
疑われるようなことをしない
- 変にスマホを隠す
- わざわざトイレに持ち込んでメッセージの返信をする
- こそこそ電話をする
- 予定や何をしているのかを隠して教えない
など、何かあるのでは?と思われてしまうような不審な行動は彼女の不安を煽ってしまうだけ。
何もかもを曝け出す必要はありませんが、疑われるような行動はしていないという態度をとりましょう。
場合によってはSNS上でも彼女がいると公表する
最近ではSNSから始まるお付き合いも珍しいものではなくなってきました。
FacebookやTwitterなども出会いの場として利用されているため、親しくしている異性がいれば嫉妬深い女性に限らず不安を感じる方は少なくないでしょう。
必要があれば自分にはお付き合いをしている人がいると公表してあげることで安心感につながります。
自分がされて嫌なことはしない
例えば大切にしている彼女が他の男から言い寄られてたいたら、いい気はしないものではないでしょうか。
そういった男がいても、彼女を信頼しているから大丈夫、心配はしていないという男性もいるかもしれません。
ですが、どんなに彼女があなたのことを一番に思っていても、そんな女性の気持ちを知った上で上手に口説き落としてしまうような女性の扱いが非常に上手い男性もいます。
同じように浮気をする気のない女性との交流だとしても、親密そうにしている女性の素性をあなたほど知らない彼女にとっては不安要素になってしまいます。
浮気が目的でなかったとしても疑惑の元となってしまいそうな場合には彼女への気遣いを忘れないようにしましょう。
- 仲のいい女性がいる場合、女性にも自分も浮気をしようという気落ちがないと伝える
- 飲み会など彼女以外の人と出かける場合には帰宅する時に連絡をしてあげる
- 仲のいい相手にほど彼女が大切だという態度を見せる
など、男性にとってはこんなこと?と思う程度のことかもしれませんが、たったそれだけで女性の感じる不安は変わってくるものです。
やめてほしいことを正直に言う
やきもちは焼いているかもしれないけど、どれほど相手に窮屈な思いをさせてしまっているのか、彼女が程度をわかっていない場合もあります。
どんな行動が重いと感じてしまっているのかなど、きちんと伝えてみることは改善のために必用です。
『ウザい』
『淋しい』
など、相手にわかって欲しい自分の気持ちを伝え合うだけではなく
- 相手に何をわかって欲しいのか
- 相手にどうして欲しいのか
お互いにしっかり行動について話し合ってみましょう。
嫉妬する彼女の心理とは?
ほとんどの女性が嫉妬をしてしまいがちですが、したくてやきもちを焼いているわけではなく、自分が嫉妬深いことに悩んでいる女性は少なくありません。
嫉妬をすることで彼氏に嫌われたくないと思っていることがほとんどです。
彼女も彼氏に本当は嫉妬をしたくないと思っている
嫉妬はされる方もする方も辛いもの。
嫉妬されるのも煩わしく面倒かもしれませんが、女性自身嫉妬をしている時ほどつらい気持ちはありません。
嫉妬をしている時は不安や焦燥感に追い詰められとても苦しい状態です。
そして嫉妬心を口に出してしまえば、彼氏に嫌われてしまった、より気持ちが離れてしまったのではないかと自責の念に駆られてしまうもの。
したくて嫉妬をしている女性はいないと思えたら、彼女の嫉妬とも向き合いやすくなるのではないでしょうか。
それでも彼女の嫉妬はめんどくさい!別れたい時は?
彼女が嫌がるからと何でも合わせていたら、行動は制限され楽しく過ごすことができなくなってしまいます。
相手を思う気持ちがあっても、どちらかだけではなくお互いに尊重できなければ、ふたりの関係を長続きさせることは困難。
お別れを考えなければいけない状況になってしまう場合があります。
嫉妬深い女性は好きじゃないと伝える
嫉妬深い女は大抵自分が嫉妬深いと自覚しているものです。
「嫉妬深い女性は好きじゃない」と伝えることは自分でも気にしている欠点を嫌いとはっきり言われてしまうこと。
気持ちを改め改善に努力をしてくれるか、自分から離れて行くでしょう。
まとめ
男性であれば誰でも一度は悩むであろう女性の嫉妬。
男性にとっては窮屈でイライラしてしまうかもしれませんが、彼女から大切にされていることに間違いはありません。
お互いに心安らかに平穏なお付き合いができるよう、指標のひとつとして参考にして頂けると幸いです。
別れることばかりを考えてしまわずに、好きな人はいつまでも大切にできるといいですね。