結婚したいけどできない”40代独身男”負の特徴を改善する行動3つ

     2018/09/29   出会いがない社会人

この記事を読むのに必要な時間の目安: 約 11 分

人生を転換させるための行動をおこそうと決意した結婚したいけどできない40代独身男性

生涯未婚率が増加していく昨今、40代の独身男性は珍しい存在ではなくなっています。

独身でいる理由は人それぞれですが、恋愛や結婚をしたい願望があってもできないのは当然ながら原因があるから。

その原因と言うのは結婚したくてもできない”40代独身男が持つ負の特徴”です。

そこで今回は今後の人生に不安を感じている「結婚したくてもできない40代独身男」に向けて、負の特徴を改善するための3つの行動をお伝えします。

結婚したいけどできない40代男の負の特徴

ベンチに座り空をながめる結婚できなさそうな40代独身男性

40代独身男性が”結婚したいけどできない”のには理由があるからです。

その理由とは「結婚しないまま40代まで生きてきたなかで形成された負の特徴」が関係しています。

出会い不足が深刻的

40代になると「出会いのチャンスが激減し、深刻的な出会い不足に陥る」と言った負の特徴が見られます。

出会いのチャンスが激減して、深刻的な出会い不足に陥るおもな理由となるのが以下の3つです。

  • お見合いパーティーで年齢制限を受け参加できないパターンがある
  • 若いときとは立場や体裁が変わり、職場での出会いは皆無になる
  • 体力が急激に衰えてアクティブに行動しなくなり、女性と接点を持つきっかけが生まれなくなる

現状に満足している

一人暮らしや実家暮らしに限らず、稼いだお金を好きなように使い趣味にも没頭できる現状のライフスタイルがベストで 「結婚生活に魅力を感じず現状に満足している」と言った特徴が見られます。

若い女性を求めている

多くの40代独身男性が理想とする20代の女性

結婚できない40代独身男の多くはパートナーとなる女性を選ぶ際に若い女性を求める傾向が見られます。

子孫を残そうとする本能的な部分が若い女性を求めようと、脳が無意識に働く理由も考えられるかもしれません。

しかし、中年男性が若い女性とお付き合いをするには相当な高いハードルを課せられ、男としてそれなりのスペックの高さが必要とされるのは理解しておくべきでしょう。

【 若い女性と付き合っている中年男性の特徴 】

  • アクティブでバイタリティがある
  • 恵まれた経済力と社会的地位をもつ
  • 世代ごとによる女性心理を把握している

仕事に没頭しすぎていた

恋愛よりもまずは仕事が優先だと、仕事に没頭しすぎてしまっていたのが結婚できない男の特徴として見られます。

周囲に取り残されて疎外感を感じてひとり落ち込む男性

20代から30代にかけてがむしゃらに働き、40代になりやっと余裕がもてるようきになったときに周囲を見回すと「友人のほとんどは嫁を貰っていて独り身なのは自分だけだった」と言う40代独身男性は少なくありません。

結婚への憧れや理想が高い

結婚への憧れや理想が高いので結婚したいけどできないのが、40代独身男性の特徴として挙げられるでしょう。

要するに妥協をせずに相手を見極めてきた結果、結婚できない状況に陥ってしまっているのです。

女性との恋愛経験が少ない

単純に恋愛経験が少ないために女性に対して苦手意識が強まり奥手になってしまい、積極的に女性にアプローチができないと言う特徴が見受けられます。

また恋愛経験が少なければ当然ながら女心の理解度が低く、女心がわからないにも関わらずに学ぼうとする姿勢を見せないのも結婚できない大きな要因です。

自分に自信を持てていない

「長い期間、彼女がいない」

「40代になったいまも独身」

こうした理由が関係し、自分を卑下したり自信を持てない40代独身男が多いのも特徴として挙げられます。

逆に自信を持ち過ぎている

自信にみなぎっているけど彼女ができない40代独身男

逆に遊びすぎて結婚できない男性もいて、そうした男性は過剰なほど自分に自信を持っている特徴があります。

自信過剰な振る舞いは女性からすると、いわゆる「チャラい男」のイメージを受け、真剣に交際する相手として除外視され独身期間が継続してしまうのです。

ヤバイ状況に気付かず楽観的

40代にもなると人から個人的なアドバイスをされたり、厳しく指摘される機会も減ってきます。

こうした状況が「別にそこまで焦る必要もないのでは」と言った楽観的な思考から危機感を薄め、さらに行動をおこす意欲も失い 「時間だけが過ぎさり、より結婚できない可能性が高まっていくヤバイ状況に陥る」 のに気付かないでいるのも、結婚できない40代独身男が持つ負の特徴です。

40代独身男の負の特徴を改善する3つの行動

前述に挙げた40代独身男が持つ負の特徴を改善できれば”結婚したいけどできない”ではなく”結婚したいからする”へと人生を転換させられます。

そこで、人生を転換させるためにおこすべき行動が以下3つ。

  1. 自分磨きをし女性に選ばれる男になる
  2. 40代男を受け入れ可な女性を見極める
  3. 限られた時間を自覚し早急に出会いを探す

1. 自分磨きをし女性に選ばれる男になる

日々の自分磨きのおかげで自信に満ち溢れドヤ顔をする独身男性

まず負の特徴を改善するためにすべき行動は「自分磨き」

なぜ「自分磨き」をすべきなのかは”自分に自信を持てるようになる”からです。

40代独身男の負の特徴として挙げた自信を持てていない現況を打破できますし、恋愛経験の少なさも「自分に自信を持てるようになれば、コンプレックスと感じずに自然と女性と接しられるようになる」でしょう。

また仕事に没頭しすぎてなまった体を鍛え、自分を改造するのにも最適。

結果アクティブに行動するようになり、現状の独身生活に満足せずに人生の幅が広がる効果まで見込めます。

そこで、まずするべき自分磨きは「アンチエイジング」です。

まずするべき自分磨きはアンチエイジング

年を重ね中年男性になってもなお若々しさを保っていれば「年上年下関係なく女性に魅力的な男」としての印象を与えます。

その若さを保つためにするアンチエイジングですが、特別むずかしかったり面倒な作業は必要としません。

女性のようにエイジングケアのために基礎化粧品を購入したりエステに通わなくても、以下の項目を欠かさずおこなっていれば十分に効果を期待できるでしょう。

【 健康的な食生活を送る 】

暴飲暴食はもってのほか。

とは言ってもグラノーラやスムージーと言った、THEエイジングケアな食生活に変更する必要もなく、脂質・糖質を抑えた食事をバランスよく取るだけでも十分にエイジングケアの効果を見込めるでしょう。

【 規則正しい睡眠を取る 】

睡眠こそアンチエイジングの基本と言われるぐらい重要な要素で、脳の活性化にもつながりキレキレな会話ができるようになれば女性からの印象度も高まります。

【 ジムなどでトレーニングをする 】

若さを保つにはやはり老化により衰えた体力と筋力を維持(または取り戻す)しなければなりません。

自宅でのトレーニングも良いですが、ジムやジョギングスポットやプールなどに足を運び、外出機会を増やして人との交流を持ってさまざまな年代の男女とコミュニケーションを取るのも若さを保つ秘訣です。

このように若々しい印象を与えられるようになれば「女性から選ばれる男」として自信を持てるようになり、結婚できない男が持つ負の特徴を改善し、結婚できる男へと生まれ変われます!

2. 40代男を受け入れ可な女性を見極める

パートナーとして相応しいかどうかをジッと見つめて観察する女性

自分に自信を持って若々しい印象を与えられるようになれたとしても、女性に実年齢を告げたときに微妙な表情を浮かべられた経験のある男性もいるのではないでしょうか。

このように、世の中の女性がパートナーを選ぶ際に「年齢」を判断基準にしている場合は往々にしてあります。

そこで「40代独身男性を受け入れ可な女性」を見極める方法のひとつとして、各年代ごとに何歳差までならパートナーとして範囲内と考えているのかを知っておいてください。

それでは、このコラムの主体サイトとなる【PCMAX】が、20代~40代の女性におこなったアンケート「恋愛対象として見られる年上男性の年齢差は?」のデータを参考にして、40代独身男を受け入れ可な女性を見極めていきましょう。

【 20代女性アンケート結果 】

出会いマッチングサイトPCMAX 女性会員向けアンケート20代女性回答

出会いマッチングサイトPCMAX 女性会員向けアンケート
「恋愛対象として見られる年上男性の年齢差は?」

【 30代女性アンケート結果 】

出会いマッチングサイトPCMAX 女性会員向けアンケート30代女性回答

出会いマッチングサイトPCMAX 女性会員向けアンケート
「恋愛対象として見られる年上男性の年齢差は?」

【 40代女性アンケート結果 】

出会いマッチングサイトPCMAX 女性会員向けアンケート40代女性回答

出会いマッチングサイトPCMAX 女性会員向けアンケート
「恋愛対象として見られる年上男性の年齢差は?」

以上のデータから、40代独身男を受け入れ可とする女性をまとめてみます。

20代女性をターゲットにするのは現実的に考えると非常に厳しい

アンケート調査結果から考察し、相手探しをするときに「20代女性は40代男を対象外としている比率が高い」と言った現実を受け止めて行動をする必要がありそうです。

【 アンケート結果による現状 】

  • 20代前半の15歳以上OK「15.1%」の回答は「ただし、30代まで」の意味合いを含む
  • 大半の20代後半女性の恋愛対象範囲は40代前半まで
  • 20代女性のなかでも「年齢は関係ない」と言った少数意見もあるが、それは「年齢を感じさせない魅力がある男性に限る」との意味合いを含む

30代以上であれば多数が40代独身男を受け入れ可としている!

アンケート結果から「30代以上の女性の多数は40代独身男を受け入れ可としている」のがわかります。

【 40代男を恋愛対象として選ぶ女性の割合 】

  • 30代前半女性の「66.6%」が40代男を恋愛対象として受け入れている
  • 30代後半女性の「68.5%」が40代男を恋愛対象として受け入れている

※ 40代前半の男性ならば「85.2%」もの30代後半女性が恋愛対象となる。

  • 40代女性に関して、年上男性の年齢差を回答していただけたが「同世代となる40代男性はおおむね恋愛対象」と考えられる

アンケート調査結果によって「40代男を受け入れ可としている女性」を見極められたかと思います。

こうした現実的なデータを理解し受け入れる行動も「若い女性を求めている」「結婚への憧れや理想が高い」と言った、結婚したいけどできない男が持つ負の特徴を改善するきっかけとなるのです。

「逆に自信を持ち過ぎている」自信過剰な40代男性も現実を理解すれば、自身の行動をあらためて見直すきっかけにもなるのではないでしょうか。

3. 限られた時間を自覚し早急に出会いを探す

時間は限られていると知り走り出す男たち

40代になると2、30代のときよりも日々が過ぎ去っていく時間の経過の早さがエグいと実感しているのではないでしょうか。

そこで問題となるのは 「年を重ねるたびに女性がパートナー選びの際となる、対象年齢の範囲から除外されていく」 という現実。

前述の項目でお伝えしたアンケート結果で40代はニーズがあると伝えましたが、50代になると恋愛対象として見てくれる女性の数は半減します。

【 50代男性を恋愛対象として見れる割合 】

30代女性は「26.1%」
40代前半女性は「33.9%」
40代後半女性は「39.2%」

それならば40代の女性をと単純にかんがえてしまうかもしれませんが、出会いを求める母数は30代女性よりもあきらかに少ないです。

さらに、大半の40代女性が年下や同世代を希望しているため「ライバルとなる男性が30代40代でしたら、そちらの男性を選ばれる可能性は大」となるヤバい状況。

上記のような理由や体力的衰えから年を重ねるとモチベーションも下がっていく一方ですし、バイタリティと期待をもてる可能性が高い40代に一分一秒をムダにしないよう早急に行動をおこしてください!!

しかし、40代独身男の「出会い不足が深刻的」と言った負の特徴でもあるように、どのような行動をおこせばよいのか疑問を抱いているのではないでしょうか。

そこで、どのような行動をおこすかは単純に「40代独身男を受け入れてくれる女性が出会いを求めている場」に足を運ぶだけです。

40代独身男性を受け入れるカスミソウのような可憐な女性

40代独身男を受け入れてくれる女性が出会いを求めている出会いの場は以下が挙げられます。

  • 知人の紹介
  • 居酒屋・バー
  • 趣味サークル
  • 街コン・婚活パーティー
  • 出会い系・マッチングサイト

知人の紹介

40代にもなるとが結婚している友人・知人の比率のほうが高いかもしれません。

しかし、ご縁はどのようなタイミングで生まれるかわからないですし「彼女を作るのも結婚も諦めていないと周囲にアピール」して、フラグを立てておくべきです。

居酒屋・バー

大人男女の社交場である居酒屋やバーですが、40代男がこの場で出会いを求めるには40代独身男を対象外とする20代女性ではなく”30代以上の大人な女性があつまる居酒屋やバー”に行くべきでしょう。

そして、一見でナンパも現実的に成功確率は低いので「常連になり徐々に人脈を広げていく」のがコツ。

趣味サークル

女性と共通・共感できるポイントがあれば親密になれる可能性が高まります。

そこで、共通・共感できるポイントを持つ女性と出会うなら、趣味サークルに参加するのがベスト。

そしてここでも、ヨガやボルダリングにパン作りなどの「大人な女性が持ちそうな趣味」を選ぶのが重要。

街コン・婚活パーティー

参加条件は30代までなどの年齢制限を設けた街コンや婚活パーティーが多いです。

しかし、年上男性を理想としている女性限定などの企画をおこなっているところもあるようで、40代男性にも出会いのチャンスが訪れる可能性があります。

ただし、以上に挙げた出会いの場での出会いは”時間を掛けて実を結ぶパターンが多い”です。

限られた時間で理想に近い女性を早急に探すとなると、以上に挙げた出会いの場で出会いを探しつつ、日々出会いのきっかけを作れるその他の手段も併用し、効率的に出会いを探すのが40代男性には必要になります。

そこで「出会い系・マッチングサイト」を日々出会いのきっかけを作るその他の手段として利用するのがベストでしょう。

出会い系・マッチングサイト

出会い系サイトで知り合った女性と待ち合わせをする40代独身男性

「出会い系・マッチングサイト」は、多忙な日々を過ごしがちな40代独身男性のライフスタイルに合わせて、いつでも出会い探しができます。

さらに複数の女性と同時進行でやり取りを進められるので、出会いの確率を高められるのもポイント。

「出会い系・マッチングサイト」を利用する、その他の利点にもなる以下のポイントにも注目です。

  • 幅広い好みをもった女性と知り合える
  • 年齢層によるターゲットを絞って相手を探せる
  • 出会いと言う目的がハッキリしていて、恋愛経験が少ない男性でも話を進めやすい

このように、40代独身男の負の特徴を踏まえた上でも「出会い系・マッチングサイト」の利用は、限られた時間のなかで出会いを探すのには欠かせない方法だと言えるかもしれません。

ちなみに、もしも40代である現状で行動をおこさなかったらどうなるかを「現在の日本における40代男性の結婚事情」を踏まえつつ「結婚していない40代男が将来直面する問題」をお伝えしておきます。

現在の日本における40代男性の結婚事情

ブランコで1人たそがれる独身男性

ニュースや新聞、雑誌などで 「生涯未婚率」 という言葉を目や耳にした人はいるかと思います。

生涯未婚率とは50歳の時点で一度も結婚経験がない人を指す割合です。

30代後半から40代なかばにかけての未婚率は男女ともに年々増加傾向にあり、晩婚化は進むいっぽう……。

厚生労働省の施設機関である国立社会保障・人口問題研究所が発表した2017年度版の人口統計資料集によると、男性の生涯未婚率は23.37%となっております。

引用:国立社会保障・人口問題研究所|人口統計資料集(2017改訂版)

40代男性の約4人にひとりは結婚していない

厚生労働省の施設等機関である人口問題研究所が調査した、未婚率に関するデータから40代独身男性の平均値をだすと「40代男性未婚率は25.6%で、約4人にひとりは結婚していない」と言った状況です。

40~44歳の男性未婚率 → 28.6%

45~49歳の男性未婚率 → 22.5%

引用:国立社会保障・人口問題研究所|人口統計資料集(2017改訂版)

結婚していない40代男が将来直面する問題

男性の生涯未婚率は今後さらに増加していくと言われています。

そこで、40代独身男性が結婚していない状況が続いていくと、将来的に逃れられない問題に直面するのはシッカリと理解しておかなければなりません。

世間体を気にするあまり社会から隔離していく

部屋の片隅で体育座りをして不安な表情を浮かべる独身男性

親しい友人ならばよき理解者として接してくれていても、深く関わりの無い人からは40代で独身となるとあらぬ誤解や、大きなお世話だといいたくなるような詮索をされる場合もあるでしょう。

そのような煩わしさを避けるため、他人との距離を自然にとるようになり、人とのコミュニケーション不足が生じて世間から隔離してしまうおそれがあるのです。

コミュニケーション不足 = 孤独死の不安が高まる

人とのつながりが希薄になっていくと、当然ながら孤独になりやすい状態がうまれてしまいます。

ひとりで色々かんがえているとネガティブな思考を抱き、このままでは孤独死をして寂しくこの世を去っていくんだろうな……。との不安を抱くのは不健全極まりないです。

こうした孤独死に対する不安を解消するには、人とのコミュニケーションをとるよう意識をもたなければなりません。

  • 兄弟、姉妹がいる場合は疎遠にならずマメに連絡を取り合う
  • 一生継続していけそうな趣味を見つけ、趣味を通じて人とのつながりを作る

老後の準備をひとりで進めなければならない

砂浜で遊ぶ子供たちを眺める孤独な老人

独身を貫き通した際に一番の不安要素となるポイントは 「老後」 に関してではないでしょうか。

定年を迎えるまで約20年。

40代になると 「この20年間で老後に向けての準備を整えていかなければならない」 といった問題に直面します。

どのような準備が必要かは以下のふたつ。

  • 健康維持を心掛けた生活を送る
  • 老後に備えての貯蓄をする

健康維持を心掛けた生活を送る

独身ですから家事全般は自分自身がしなければならないので、体が動かなければ大問題。

そのためにいまから大病を患わないよう不摂生をせず、年老いても活発に動ける体づくりをして、健康維持を心掛けた生活を送る必要があります。

老後に備えての貯蓄をする

ひとりで生きていくとなると、もしものときに誰にも頼れず自身で対処できる状況を作っておかなければなりません。

そのような際に必要になるのは貯蓄。

厚生労働省の調査では、老後の最低日常生活費の平均は「23.5万円」が必要とのデータが公開されています。

厚生労働省による老後の最低日常生活費に関するグラフ

引用:高齢者の生活実態|厚生労働省

今後、年金に関してどのような額面を支給されるのかも定かではありませんが、平成30年4月分からの年金額は満額で「779,300円」

最低日常生活費の平均「23.5万」× 12ヶ月 = 282万円(年間に必要となる生活費)

これに年金支給額の「779,300円」を差し引いた「2,040,700円」(約204万円)が年間で必要となります。

平成30年現在の日本において、男性平均寿命は81歳。

仮に定年となる65歳から81歳までの16年間と想定して「3,264万円」の貯蓄があったほうが良いと算出できます。

まとめ

赤い糸で結ばれた女性を見つけられた40代独身男性

いかがでしたでしょうか。

結婚したいけどできないのには「40代独身男性の負の特徴」が関係していて、まずはその負となるポイントを改善しなければなりません。

そして「現在も将来も充実させたいとの意志を持ち行動をおこす」のが人生を転換させる原動力になります。

時間は限られているとは言え、40代は精神的にも肉体的にもまだまだ若いです。

40代の自分に自信をもち自分を信じ、攻めのスタンスでまずは出会いを探してみてください。

この記事がお役に立ったなら、ぜひ次はあなたの出会いの場でご活用下さい。

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